イニエスタ選手をお手本にするべき

神戸に移籍してきたイニエスタ選手。2試合続けてのゴールを決めてくれました。二つのゴールは共に素晴らしい動きとテクニックが見られたスーパーゴール。特に2点目のミドルシュートを放つ直前までの動きは野生の感覚というか、センスを感じられました。

 

私が教えているメンタルトレーニングはあのセンスを身に着けるために取り組んでいると言ってもいいでしょう。メンタルトレーニングでは五感を徹底的にトレーニングし、ゾーンに入るために必要な集中力をトレーニングします。それがセンスのトレーニングです。センスとは五感+集中力が組み合わさったもの。

 

これは後天的にトレーニングすることが可能なのです。多くの人はそのトレーニング法を知らないだけ。あなたもメンタルトレーニングを徹底的に行えばイニエスタ選手のようなセンスを獲得することは十分に可能です。このセンスが身につけば自然とテクニックや身体能力は向上していくでしょう。メンタルトレーニングは絶対に必要です。